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2018秋学期第20周中餐带量菜谱

作者:总务办来源:本站原创发布时间:2019-01-11 13:27:00点击数:

 

2018秋学期第20周中餐带量菜谱

日期

元月14

元月15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

星期

主食

米饭

米饭

菜譜

萝卜烧肉

花菜肉丝

芽菜百叶

紫菜蛋汤

油果排骨

青蒜山药木须肉

清炒芹菜

卷心菜汤

水果

千禧圣女果

水果黄瓜

带量(克/人)

米饭120

萝卜60100

花菜60

芽菜80百叶30

紫菜1030

千禧圣女果80

米饭120

油果60排骨60

山药8030

青蒜15芹菜80

卷心菜30鸡蛋30

水果黄瓜95

11.以上带量为人均带量,学生可根据自己食量适当增减。

2.蔬菜、水果根据季节变化可能稍作微调,敬请谅解’

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