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2018年秋学期第4周中餐带量菜谱

作者:总务办来源:本站原创发布时间:2018-09-20 14:49:09点击数:

2018年秋学期第4周中餐带量菜谱

日期

924

925

926

927

928

929

930

星期

主食

中秋假期

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

杂粮米饭(玉米)

菜譜

萝卜烧排骨

菌菇炖蛋

烧南瓜

豆芽肉丝汤

冬瓜烩肉圆

玉米土豆三丁

开洋豆腐

紫菜蛋汤

红烧鸡腿

花菜炒精片

青椒豆芽

菌菇肉丝汤

清蒸鲳鳊鱼

西红柿炒蛋

清炒卷心菜

萝卜排骨汤

土豆烧排骨

药芹肉丝

双色冬瓜

西红柿蛋汤

红烧肉

白瓜炒蛋

卤兰花干

冬瓜海带汤

水果

水果黄瓜

苹果

黑布林

香蕉

冬枣

千禧圣女果

带量(克/人)

米饭120

萝卜60;排骨80

菌菇30;鸡蛋30

南瓜80

豆芽30;肉30

水果黄瓜95

米饭120

冬瓜60;肉90

玉米20土豆50

虾米5;豆腐70

紫菜15;鸡蛋50

苹果150

米饭120

鸡腿80

花菜60;肉60

豆芽80

菌菇30

黑布林80

米饭120

鲳鳊鱼120

西红柿60

鸡蛋30

卷心菜80

萝卜30;排骨30

香蕉120

米饭120

土豆60

排骨50

药芹60;肉30

西红柿30;鸡蛋30

冬瓜80

冬枣70

杂粮米饭120

90

白瓜60

鸡蛋30

兰花干80

冬瓜30;海带20

千禧圣女果80

1.以上带量为人均带量,学生可根据自己食量适当增减。

2.蔬菜、水果根据季节变化可能稍作微调,敬请谅解。

3.因周三部分级部组织学生参加西江生态园游学活动,故“特餐日”时间延至本周五。

 

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